| מי עומד מאחורי הקבוצה: חברת"weight watcher Inc" , הראשונה בעולם שהתחילה עם שיטה ההרזיה בקבוצות | במהלך הסדנה יתכננו ויצרו משחק לוח בנושא חופשת הקיץ, בהשראת סיפוריו של נחום גוטמן |
|---|---|
| התפריט האישי שלי בוקר: קפה עם שמנת מתוקה 38% | היא פועלת על פי הרעיון הוותיק של דיאטה מאוזנת ודלת-קלוריות |
רבותי מדובר בטירוף שגורר אחריו קהל המונים שרצים אחרי השיטה של חלי ממן, מבט על התפריטים שמציעה חלי ממן מגלה שהם נעים בין 1,800-1,200 קלוריות ליום, המתחלקות בין חלבונים, פחמימות ושומן, עם דגש קל לכיוון החלבונים.
| אדם בוגר ובריא יכול להסתדר נפלא עם שתי ארוחות ביום | חלי ממן: "אני מתאימה את התפריט לסדר היום" מייסדת רשת קבוצות תמיכה להרזיה האני מאמין שלי תהליך השינוי צריך לנבוע מבחירה ומאהבה |
|---|---|
| קראו עוד: השיטה: גם השיטה של "חצי שירה" אינה מחדשת דבר | כיום ישנן כ-10 קבוצות הרזיה באזור המרכז |
היזמים נעם והדר פרקין אשר נולדו בתל-עדשים ממושבי ההתיישבות העובדת הוותיקה.
10