| כעת תוכלו להוסיף בקלות ובמהירות את אנשי הקשר מחשבון המייל שלכם כמו וואלה, ג"ימייל ועוד | רבים מהם מומלצים ברפואה העממית, ובאחדים מצאו החוקרים סגולות ריפוי בשנים האחרונות |
|---|---|
| לסנן היטב את המים ולמעוך את הירקות היטב במערבל מזון או מזלג חשמלי | פירות: בננה, מנגו, שזיפים, אבטיח, מלון וכל פרי שאתם אוהבים |
בנוסף לכל, זהו גם משקה טבעוני לחלוטין וללא חלב, אז גם מי שמקפיד על הימנעות מרכיבים מסוימים יכול ליהנות מטעמו ולשדרג את הקיץ שלו עם משקה נהדר שמקרר את הגוף ועושה שמח בפה! טוב לניקוי הדם מצרכים: 3 סלקים ,קשים וטובים בגודל בינוני 3-4 שיני שום כתושות מעט שמן זית מיץ מ1 לימון סחוט 1 כפית מלח 1 כפית כמון לבחירה —חופן כוסברה קצוצה, חופן גרעיני דלעת אופן הכנה: את הסלק מקלפים ומגרדים במגררת.
10| אפשר להגיש בכל פעם ירקות בתוספת שונה של ירקות עלים למשל | חלקלק של חלב סויה, תפוח, בננה ותותים בשנת חלקה זה נוכל לשלב את חלב סויה עם יוגורט טבעי לפני הכנת החלקלק כדי לשרת אותו קר זמן מה לפני שאנחנו יהיה מגניב את הפירות במקרר |
|---|---|
| במחבת, משחימים בשמן זית או קנולה את שני השום | או כמו בשיר: מנגו, בננה ומלון דבש וקינמון |