| אם חשוב לכם להימנע לחלוטין מגלוטן, רכשו את זו שהאריזה שלה מסומנת "ללא גלוטן" | אם התערובת מסמיכה, מוסיפים עוד מעט חלב שקדים או מים ומערבבים היטב |
|---|---|
| מוסיפים את הקמח, המלח והאבקות ומערבבים היטב | אני מוצאת שלפעמים לוקח לבלילה יותר זמן בכדי להסמיך |
מטגנים עד שהצד התחתון משחים ונוצרות בועות בצד העליון, הופכים ומטגנים עוד דקותיים.
13| מי שרוצה להגביר את טעמי השוקולד וגם את המתיקות, יכול לערבב אותו עם משקה השוקולד שלהם | גם אני הצטלמתי ליד השלט בברלין אז נכון, שיבולת שועל נחשבת לחומר גלם נהדר ובסיס מוצלח במיוחד למוצרי מזון שונים — היא דגן מלא ועשירה בסיבים תזונתיים ולכן גם משביעה במיוחד אני יכולה להעיד שדייסה בבוקר מסדרת אותי לכמה שעות טובות , יש בה תכולה נאה של חלבון לצד נוגדי חמצון, ויטמינים ומינרלים כמו אבץ, זרחן ומגנזיום והיא נחשבת למסייעת לתפקוד מערכת העיכול, לאיזון הסוכרים בדם ולהפחתת כולסטרול |
|---|---|
| אם אתם שולטים היטב בטכניקה, אפשר גם להפוך בהקפצה | נותנים לתערובת לנוח כרבע שעה |
אם אתם לא אוהבים עדיף להכין מתכון אחר של פנקייקים.