| הרי חלק גדול מהראיות התומכות ביתרונות הבריאותיים של מים עם לימון הם אנקדוטליות: מישהי מהעבודה שאומרת "זה גורם לי להרגיש נפלא" או פוסט בקבוצת פייסבוק שרוב הזמן מהדהדת פייק ניוז | יש לנו כן רמזים לתועלת של מים עם לימון בהקשר לאבנים בכליות |
|---|---|
| כדאי להמנע משתיית מים רותחים או קרים מאחר ולוקח לגוף הרבה יותר זמן לעכל אותם, מה שגורם לבזבוז אנרגיה מיותרת | זה זמן רב הוכח שכוס מים רגילים ממריצה לא יותר גרוע מקפה, מבלי לגרום נזק ללב או לרמת הלחץ, או למראה האסתטי של השיניים ולובן השלג שלהן |
| התשובה היא זהה - כלול צריכה קבועה של מי לימון בתזונה | אבל מי שמכירה אותי יודעת שאני טיפוס של קפה, ועדיף כמה שיותר חזק |
|---|---|
| בטיפול בבעיות ספציפיות וירידה במשקל ניתן להאריך את הקורס לאחר התייעצות עם רופא מוביל | קח את הרכב צריך להיות 20-30 דקות לפני הארוחות על בטן ריקה |
שמירה על מראה עור רענן: הקלה באדמומיות ופיצוענים וגם החלקה של קימטוטים.