מתכון למוקפץ ירקות. מוקפץ נתחי סויה עם ירקות

לכן, אם מכינים ל-3 מנות ומעלה, דווקא סיר טוב יהיה כלי ההכנה הטוב ביותר, גם כי התחתית שלו מתחממת יפה וגם כי אפשר לערבב בו נמרצות ללא חשש לאובדן ירק מיותר מגישים מיד נשמר בקירור 4 ימים
גם הרטבים שדומים לו רוטב דגים, רוטב פטריות עוברים התססה ממושכת ולכן דומים במאפייניהם יש איזה מרכיב שבאמת בעייתי עבורכם ברוטב הסויה או שזה פשוט חשש מהשמרים? עשיתי מוקפץ לא פעם, תוך שימוש בשיטה הכנת העוף המקובלת בדרום סין ונקראת באנגלית velveting אפשר למצוא אותה באינטרנט , והיא מבטיחה שהבשר יישאר רך בפנים גם בחימום חוזר במיקרו בנוגע לרוטב טריאקי — גם אני מאוכזב מטריאקים קנויים

מוקפץ סיני עם נודלס וירקות

ככה הנתחים יהיו במרקם ספוגי, ויספגו את כל הרוטב הטעים של המוקפץ.

26
מוקפץ אטריות דקות וירקות (צמחוני)
אז טכנית, את יכולה להחליף, קחי בחשבון שהכמויות האחרות ישתנו
מתכון: חזה עוף מוקפץ עם ירקות
אחרי תקופה די ארוכה של חוסר מעש, לאחרונה אני סוף סוף מוצאת את עצמי עסוקה עד מאוד
מוקפץ אטריות דקות וירקות (צמחוני)
קצת בצל ירוק מעל כשזה מוכן וזה יהיה אש
התאמת צורת הנודלס לכל מנה יהיה לפי אותם קווי יסוד שתמצאו בכתבה על הכנת אבל בוא תזרום איתי שנייה: אם תעזר ברוטב המוקפץ שבאתר כבסיס, תוכל להוסיף לו טעמים שיעשו אותו שונה בכל פעם
מוסיפים סויה סוכר וחומץ ומערבבים היטב אני רק עשיתי שינוי אחד מאוד חשוב, לא השתמשתי בבקר רציתי בשר זול יותר ושעדיין יתן תוצאה טובה גם אם בחרתי להוזיל את המצרכים

המדריך המלא להכנת מוקפץ בבית

צילום: קרן ביטון כהן העוף: , כדי לבשל חזה עוף כמו שצריך חשוב מאוד לא לייבש אותו, ומצד שני להשחים אותו כמה שיותר.

מתכון לעוף מוקפץ עם ירקות ורוטב סויה
צילום: קרן ביטון כהן אם הייתי פותח את המקרר ביום אחר, המנה שמצולמת פה הייתה נראית אחרת, והנה רשימה קצרה של ירקות שונים והרגע בו הם צריכים להיכנס למוקפץ
מוקפץ מושלם של אטריות ביצים וירקות
סוף סוף למדתי להכין קובה
מתכון לעוף מוקפץ עם ירקות ורוטב סויה
אני לא משתמש ברטבי סויה כימיים — שנוצרים בתהליך מהיר ומקבלים תוספות כמו צבעי מאכל, מסמיכים ומחזקי טעם, לא מטעמי בריאות אלא פשוט כי הטעם שלהם פשוט לא מתחרה באלו הטבעיים
בשלב זה תחתית העוף צריכה להיות זהובה והוא יהיה אטום בצבעו כתבתי את זה מליון פעם וגם מליארד פעם אמרתי לא להגזים : לא מטגנים בשר קר! אפשר לדבר שעות על הסוגים השונים של האטריות ועל שימושיהן: מאטריות חיטה לאטריות אורז, אטריות שעועית, סובה שעשויות מכוסמת וכוסמין
כאן תמצאו מתכונים טבעוניים, בעיקר קינוחים, אבל לא רק, טעימים ופשוטים להכנה, שתמיד נראים טוב ומרשים מטגנים כמה דקות טיגון בין ירק לירק

מתכון מנצח: המדריך להכנת מוקפץ דיאטטי, טעים ובריא!

מבשלים בבעבוע עדין כשעה וחצי אגב ערבוב כל 10 דקות, עד שהרוטב סמיך מספיק לצפות כף.

29
המדריך המלא להכנת מוקפץ בבית
אבל אני לא אעשה המלצה חד משמעית כמו מקודם תנסה ותראה אם זורם לך, לטעמי הסויה המתוקה והכהה דומיננטית מאוד ויש להשתמש בה במשורה
מתכון מהיר של מוקפץ ירקות עם חזה עוף
כיף להבין את התהליכים שיוצרים אוכל טעים כשזה נגיש כל כך ומושקע
מוקפץ ירקות
נוטים להיות מתוקים וחסרי העומק המיוחד שיש בטריאקי טוב