| الشعار هي علامات تجارية لشركة iHerb، LLC | لذلك، يُنصح دائما بتجربة بضع نقاط من السيروم على ساعديكِ، والانتظار 30 دقيقة للتأكد أنه لن يسبب أي مشاكل لبشرتكِ |
|---|---|
| يعد كلمة تشمل مجموعة من عدة فيتامينات، كل فيتامين من هذه المجموعة يحتوي على فوائد عديدة في الحفاظ على صحة الجسم، ولكن في المقال الاتي سنشير إلى أبرز أضرار نقص فيتامين ب الممكنة | كل الفيتامينات عامة مهمة للجسم، حيث أن بالجسم يؤدي إلى مشاكل يجب ان تنتبه اليها |
© حقوق النشر 1997- 2021 iHerb، LLC.
| قد يهمك أيضاً: مصادر الحصول على فيتامين سي من مصادره الطبيعية: يمكن الحصول على فيتامين سي من المواد الطبيعية أو من خلال المكملات الغذائية الخاصة بفيتامين سي ومنها فيتامين سي كومبليكس، ولكن تبقي اهميه تناول المكملات الغذائيه و ومنها فيتامين سي ضروري وحيوي خاصه في فترات الاصابه بعدوي فيروس كورونا او غيرها من الامراض التي تحتاج الي كميات مركزه من الفيتامين لضمان وصول الكميه التي يحتاجها الجسم من الفيتامينات والمعادن،ونحقيق الاستفاده القصوي ومن المواد الطبيعية التي يتوفر بها فيتامين سي بمعدلات كبيرة : الخضراوات: مثل الطماطم، البطاطس، الفلفل الأحمر، الليمون، والبروكلي، والقرنبيط الفاكهة: مثل الكيوي، الفراولة ، البرتقال، الشمام، وهذه المواد وغيرها يساعد في وتوفير حاجته من الفيتامين للمحافظة على معدلاته داخل الجسم وحتى لا يتسبب نقصه في بعض الامراض | فيتامين ب-6 يلعب دورا في الحفاظ علي المستويات الطبيعية للهوموسيستين كما يدعم صحة الشرايين و القلب |
|---|---|
| في الإمارات: يباع في الإمارات بسعر 266 درهم اماراتي تقريبا | يجب إستشارة الطبيب عند إستخدام هذا المنتج في حالات الحمل والرضاعة |
فيتامين ب-1 يلعب دورا في عملية التمثيل الغذائي للطاقة و ضروري أيضا لتحسين وظيفة الأعصاب و العضلات.
13| أضرار نقص فيتامين ب فيما يلي أضرار نقص فيتامين ب مقسمة بحسب كل نوع من هذه الفيتامينات: 1 | تنويه هام - يتفق الموقع حاليا مع بعض أو كل مواقع التسوق الإلكتروني و المتاجر الإلكترونية التي يغطيها الموقع بخدماته مثل Souq |
|---|---|
| منتج فيتامين ج هو تركيبة نقية وهو معروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، يأتي حمض الأسكوربيك الذي يتم استخلاصه من مصادر طبيعية عضوية مثل البرتقال والليمون وتساعد كبسولات فيتامين ج أيضًا في الوقاية من الأمراض ودعم جهاز المناعة ووظائف الجسم | معزز بالأعشاب المولدة للطاقة مثل الجورانا و الجنسينج و حبوب لقاح النحل |
سعر السيرم: يصل سعره في السعودية إلى 60 ريال سعودي تقريبا، وفي الإمارات 52 درهم تقريبا.
30