באתר נעשה שימוש ב-ARIA לצורך התמצאות ושימוש באתר באמצעות תוכנות קורא מסך | אם גם עייפות וחוסר כוחות מלווים אתכם במהלך יומכם, ישנה אפשרות שאתם סובלים מאנמיה |
---|---|
מתברר כי תנועות חוזרות ונשנות עלולות בסופו של יום להוביל להיצרות התעלה הקרפלית שממוקמת באזור שורש כף היד, עקב לחץ על העצב המדיאני, מה שבהמשך יכול לגרום לתסמינים שונים, כגון עקצוצים בידיים ובזרוע ואף לחולשה בכף היד, כך טוען ד"ר יאדוראי | בעיקר אם את עובדת בעבודה פיסית שדורשת פעילות שוטפת של היד, או הקלדה במחשב במשך זמן רב |
כמובן שכמו בכל נושא בריאותי אחר, כדי למנוע את הבעיה הזו יש צורך להקפיד לנהל אורח חיים בריא, שכולל בין השאר שמירה על משקל תקין, תזונה מאוזנת, הימנעות או הגבלת צריכת אלכוהול והפסקת העישון.
למרפאות אלטרנטיבה הצלחה רבה בטיפול בתסמונת התעלה הקרפלית | אם המשקל שלכם נותר זהה, רמת המים בגוף שלכם תקינה |
---|---|
הטקסטים יופיעו בצבע שחור על רקע לבן | כאבים מפושטים באצבעות ובאגודל: כאב מעין זה, החמור יותר בבוקר ומוקל מעט לאחר הנעת האצבעות או חימום קל, כאב הגובר בעת פעילות מאומצת, ובמיוחד בעת לפיתה , אחיזה וביצוע פעולות סיבוביות כגון סיבוב מפתח או פתיחת מכסה צנצנת, תכופות נגרם משינויים ניווניים בסחוס ובעצמות במשטחים המפרקיים שבין העצמות הרבות שבכף היד ובאצבעות |
התנפחות ידיים בזמן הליכה היא תופעה נפוצה שקשורה לשינויים בתנאי מזג האוויר ובטמפרטורת הגוף, כמו גם בחוסר איזון באלקטרוליטים - מינרלים הנמצאים ברקמות הגוף וחייבים להיות כל הזמן באיזון על מנת למנוע נפיחות ברקמות | העלייה בנפח הדם בזמן ההריון גורמת לנפיחות כללית בהרבה אזורים בגוף, ומכיוון שהתעלה של היד הינה מקום צר יחסית, קשה לדם לעבור, מה שגורם ללחץ בתעלה הקרפלית |
---|---|
הזרקת סטרואידים לתוך המדור בו לחוץ העצב, תורמת אף היא להפחתת הלחץ | השימוש בכפות הידיים ובאצבעות הופך אותנו ליצורים פעילים מאז ימי תחילת המין האנושי על פני כדור הארץ |