| كيف يمكن الحصول على الطاقة الإيجابية؟ لتحويل الحديث الذاتي والمشاعر السلبية إلى إيجابية، من المهم إحاطة النفس بالطاقة الإيجابية والمشاعر والأشخاص الإيجابيين، وللإجابة عن سؤال كيف أرفع طاقتي الإيجابية يُمكن القول: الاستمتاع بالطبيعة إنَّ الاستمتاع في الهواء الطلق الرائع يعزز من صحة الإنسان وسلامة جسده، كما ثبت علميًا أنه إذا ما قضى الشخص وقته في بيئةٍ طبيعية هادئة ستُقلل من مستويات التوتر لديه، بالإضافة إلى تحسين الذاكرة العاملة، كما يوفر الإحساس بالتجدد والأمل والتفاؤل | |
|---|---|
| إحاطة النفس بأشخاص إيجابيين على الفرد إنشاء دائرة إيجابية خاصة به؛ لاكتساب الأفكار والطاقة الإيجابيّة، من خلال إحاطة نفسه بأشخاص إيجابيين وناجحين، قادرين على بث هذه الطاقة بشكل طبيعي دون تصنع أو تكلف، كما ويفضل معهم على تبادل الطاقة الإيجابية؛ للحفاظ على جو إيجابي وخالٍ من الطاقة السلبية |
الخ متوفرة طوال الوقت وموجودة دائما تحت الخدمة لقد كان الانبياء يجلسون الليالي وحدهم ينظرون الى السماء والكون ويستلهمون الطاقة وهو ماحدث بالذات لنبينا ابراهيم وموسى ومحمد عليهم الصلاة والسلام.
22| ان الطاقة الكونية الشمسية والقمرية والهوائية والذرية والضوئية | |
|---|---|
| يتضح ممّا سبق أنَّ هُناك العديد من الأفكار التي يُمكن للفرد أن يستعين بها؛ وذلك من أجل الحصول على الطاقة الإيجابية، ومواجهة كافّة مصاعب الحياة دون إحباطٍ أو توتر، فالشخص هو المسؤول الأول عن إيجابيته، سواء من مُعتقاداته أم من مُحيطه أم من أشخاصه | التعرض لأشعة الشمس، وممارسة الرياضة، وأداء الصلاة، والشعور بالحمد والامتنان |
.