| وقد كثرت الأحاديث النبويّة الشّريفة والآيات القرآنيّة التي بيّنت ما ينبغي على العبد أن يقوله إذا ما أصابه حزن أو مكروه | إلا أن الله عز وجل عالم بما في القلوب وما تستشعره من ألم ومعاناة لذا فقد أكرمنا سبحانه بنعمة الدعاء والاستجابة لدعاءنا، فما من قلب صادق وروح طاهرة نطقت بدعاء لربها ـ عز وجل ـ للفرج وفك الكرب والهموم إلا واستجاب لها رب العالمين |
|---|---|
| دعاء التخلص من الضيق والاكتئاب مكتوب وهو سلسلة نفسية من المشاعر السيئة التى تهاجم الانسان مثل الحزن والاكتئاب والضيق وكل المشاعر المشابهة لذلك | أدعية الضيق والاكتئاب وهذا الشعور لا يرتبط بحدث أو موقف محدد بل له عدة أحداث ومواقف |
دعاء التخلص من الزعل والاكتئاب لا يمكن تحديد عدد الأسباب التي قد تسبب انزعاج الإنسان و حزنه واكتئابه فهناك الملايين من العوامل التي تحيط بنا قد تسبب انزعاج الإنسان وحزنه الشديد جدا ان تقوم بالضغط على أعصابك وأن تتحمل الكثير من الأشياء الصعبة التي لا يقدر الآخرون على تحملها هذا الأمر يسبب أذى كبير لنفسيتك وقلبك مما يجعلك غير قادر على تحمل هذا الحزن وينتهي بك الأمر مريضا ساقطا على الأرض.
4| أدعية متنوعة عن اللهم اكفني ما أهمني، وما لا أهتم له، اللهم زودني بالتقوى، واغفر لي ذنبي، ووجهني للخير أينما توجهت، اللهم يسرني لليسرى، وجنبني العسرى، اللهم اجعل لي من كل ما أهمني وكربني سواء من أمر دنياي وآخرتي فرجًا ومخرجًا، وارزقني من حيث لا أحتسب، واغفر لي ذنوبي، وثبت رجاك في قلبي، واقطعه ممن سِواك، حتى لا أرجو أحدًا غيرك، يا من يكتفي من خلقه جميعًا، ولا يكتفي منه أحد من خلقه، يا أحد، من لا أحد له انقطع الرجاء إلا منك | قد يهمك أيضاً: دعاء تفريج الكرب مكتوب الدعاء هو طريقة للعبادة و سؤال العبد عما يحتاجة من ربه عز وجل ، و ما يريد ان يقوله و ما يتمنى ان يحدث يطلبه من الله تعالى و الله يحب سيمع العبد يدعوه و يستجيب لدعائه ، فان للدعاء اداب و شروط ، يجب على الانسان اتباعها و الاهتمام بها ، للحصول على ما يرجوه من الله |
|---|---|
| دعاء الهم والحزن طويل ومميز الهم والحزن هو شيء صعب جدا وخصوصا بسبب الضغوط التي يتركها على حياة الانسان الهم والحزن يسبب الكثير من الأشياء الأخرى مثل الاكتئاب والتوتر والقلق يجعل هذا الأمر الإنسان غير قادر على مواصله حياته بشكل طبيعي و أيضا يصبح الإنسان غير قادر على تحمل الكثير من الضغوط الأخرى التي توجد في حياته | اللَّهمَّ إنِّي أعوذُ بك مِن البخلِ وأعوذُ بك مِن الجبنِ وأعوذُ بك مِن أنْ أُرَدَّ إلى أرذَلِ العُمُرِ وأعوذُ بك مِن فتنةِ الدُّنيا وأعوذُ بك مِن عذابِ القبر |
وبسبب هذا الروتين القاسي لم يجد الفرد وقت من أجل التخفيف عن النفس مما يتسبب في وقوع الفرد فريسه للهم والحزن والضيق والتي قد تقود الفرد إلى السير في طريق المخدرات أو تناول الكحوليات اعتقاد منه أنها تعينه على تحمل مشقة الحياة وبعض الأفراد تتأثر صحتهم بالسلب مما يجعلهم مصابين أمراض مزمنة أو أمراض نفسية مثل الاكتئاب.
15